Muchas veces pensamos que el deseo sexual debería ser lineal, siempre igual. Pero la realidad es que el cuerpo cambia, y con él también cambia la forma en que sentimos el placer.

En el caso de las mujeres y personas menstruantes, el ciclo menstrual tiene un rol fundamental: las hormonas influyen en el deseo, la energía, la lubricación y hasta en el tipo de sexo que buscamos.

En esta nota te contamos cómo varía el deseo en cada fase del ciclo y cómo podés potenciar tu experiencia con juguetes sexuales y lubricantes.

Sexo durante la menstruación

  • En esta fase los niveles hormonales están bajos. Algunas personas sienten menos energía, pero otras disfrutan mucho de tener sexo en estos días.

  • El sangrado funciona como lubricación natural, y muchas experimentan orgasmos más intensos.

  • Puede ser un gran momento para usar juguetes resistentes al agua y explorar nuevas sensaciones bajo la ducha.

  • Los lubricantes a base de agua son aliados para mayor confort y para mantener la higiene.

Sexo en la fase folicular

  • Después de la menstruación, el estrógeno comienza a subir. Esto trae más energía, buen humor y confianza en el cuerpo.

  • El deseo crece y la lubricación mejora.

  • Es una fase ideal para explorar con juguetes vibradores externos como Clit que acompañen el aumento de la excitación.

  • Un toque de lubricante con efecto calor puede intensificar la experiencia.

Sexo en la ovulación: el pico del deseo

  • En la ovulación, los niveles de estrógeno y testosterona alcanzan su máximo.

  • Es el momento de mayor excitación, lubricación y fantasías sexuales.

  • Tu cuerpo está más receptivo: podés disfrutar al máximo de juguetes de penetración o succionadores de clítoris, que potencien la sensibilidad.

  • Los lubricantes de silicona son ideales para prolongar el juego, ya que duran más y aumentan la suavidad.

Sexo en la fase lútea

  • Antes de la menstruación, la progesterona domina y puede aparecer el síndrome premenstrual.

  • El deseo es más variable: algunas personas buscan menos intensidad, otras más conexión emocional.

  • En este momento, los juguetes para masajes como wand pueden ser perfectos para liberar tensión y relajar el cuerpo.

  • Los lubricantes relajantes con ingredientes naturales (como aloe) ayudan a suavizar la experiencia y acompañar la sensibilidad.

Entonces… ¿cuál es el mejor momento del ciclo para tener sexo?

La respuesta es clara: el mejor momento es el que vos elijas.
Biológicamente, la ovulación suele ser el pico del deseo, pero cada cuerpo es único y cada fase puede tener su propio disfrute.

El placer no debería estar marcado solo por el calendario, sino por la escucha activa de tu cuerpo. Explorá nuestra selección de juguetes y geles íntimos  pensados para acompañarte en cada momento de tu ciclo.